Blog

In welke achtbaan leef jij?

Geplaatst op

Hoe beleef jij een ritje in de achtbaan? Geniet jij met volle teugen en je armen in de lucht van elke draai, versnelling en looping? Of lijk je hierin meer op mij? Met witte knokkels en vuisten die zich met kracht sluiten om de beugel over je benen. Bang dat er iets misgaat, de beugel […]

Blog

Hoezo zou je een burn-out moeten voorkomen?

Geplaatst op

Schokkende cijfers, bijna 1 op de 6 werknemers ervaart klachten van burn-out. Deze cijfers laten al jaren een stijgende tendens zien. We hebben denk ik allemaal wel een beeld bij een burn-out en de klachten die hierbij horen. Strikt genomen is het geen sinecure een eenduidige diagnose van een burn-out vast te stellen. De vraag […]

afwijzing

Waarom je vooral niet je best moet doen

Geplaatst op

Verdorie, daar zei ik het weer, het zit zo in mijn systeem…..Het was zaterdagochtend, en zoals gewoonlijk weer veel te vroeg. Mijn zoon en ik maakten ons klaar voor de voetbalwedstrijd. Mijn zoon staat zoals gewoonlijk op doel. Tijdens het ontbijt namen we gezamenlijk de tegenstander door. Voordat ik er erg in had zei ik […]

Blog

Verlangen

Geplaatst op

Pijnlijk, de confrontatie met die ander, die uiteindelijk altijd gaat over jezelf. Ik liep samen met mijn vrouw te wandelen. Tijdens de wandeling had ik het over mijn verlangens. Een verlangen naar ruimte en rust. Het liefst zou ik soms ergens in een hutje in de bergen willen wonen, a la Heidi en Peter. Weg […]

Blog

Vertrouw jij op je intuïtie?

Geplaatst op

In een tijd en wereld die wordt gedomineerd door ratio en wetenschap wil ik in deze blog een lans breken voor het intuïtieve, noem het het gevoel of het weten. De Canadese auteur Malcolm Gladwell heeft hier een interessant boek over geschreven, intuition. In dit boek beschrijft hij talloze voorbeelden waaruit de kracht en snelheid […]

Blog

Wie ben jij?

Geplaatst op

Het grootste gedeelte van mijn leven heb ik mijn identiteit ontleend aan wat ik deed. Dit begon al op de lagere school. Als je niet goed mee kunt komen BEN je niet zo goed in leren……en voldoe je dus niet aan de norm. Vervolgens ging ik hierdoor keuzes baseren op die overtuiging. Keuzes die mij […]

afwijzing

Straalangst – the movie

Geplaatst op

Afgelopen augustus heb ik een blog geschreven over straalangst. De angst om het podium te pakken, om te gaan staan en te stralen. Angst voor mogelijke reacties op wie je bent en wat je doet. Bang voor mijn eigen bevestigende negatieve gedachten over mijn zelfbeeld. De afgelopen jaren heb ik veel stappen gezet buiten mijn […]

Blog

De formule voor meer zelfvertrouwen

Geplaatst op

Ik wil graag een actueel thema met je doornemen waar veel mensen mee worstelen. Zelfvertrouwen, of beter het gebrek aan……Hoe mooi zou het zijn als je een aantal tools in handen kreeg waarmee je je zelfvertrouwen een boost zou kunnen geven. Nieuwsgierig? Lees dan vooral verder! Hoe het werkt Voordat ik een aantal handvatten met […]

Blog

Welk excuus heb jij?

Geplaatst op

Deze druilerige zondag zette mij aan het denken…..al lang voel ik in mij een diep en brandend verlangen. Een verlangen om impact te maken, om van betekenis te zijn voor anderen. Het vormgeven van dit verlangen heeft mij wel enige tijd gekost. Noem het een missie of levensdoel, in ieder geval ‘iets’ bedoeld om je […]