- Dit evenement is voorbij.
Masterclass ‘Anders kijken naar (hoog)gevoeligheid’
14/11/2019 @ 19:30 - 21:30
Voor wie?
Ouders, (jong)volwassenen en professionals die te maken hebben met (hoog)gevoeligheid en graag op een prikkelende en andere wijze naar deze eigenschap willen leren kijken. Niet vanuit beperkingen en een slachtofferrol, maar vanuit mogelijkheden, compassie en eigen verantwoordelijkheid.
Hoe?
Spreekt dit je aan? Dan is deze masterclass zeker iets voor jou. Via het model van de innerlijke familie laat ik je kennismaken met jouw innerlijke familie. Wie zijn ze, waar staan ze voor, hoe (h)erken je ze in taal, gedachten en non-verbale communicatie? Zowel in ons hoofd als in ons gedrag spreken onze innerlijke familieleden zich de hele dag uit. Vaak zijn we ons niet eens bewust van deze innerlijke gesprekken. Laat staan dat we (h)erkennen wie van onze innerlijke familie er aan het woord is.
Bewustwording van onze innerlijke familie leidt tot begrip. Begrip over hoe we denken, hoe we ons voelen en welke invloed we hierop hebben. De eerste stap naar zelfcompassie. Vervolgens laat ik je zien hoe je je hiermee richting kunt geven aan het verbinden met jezelf maar ook met anderen. Van begrip naar grip.
Welke onderwerpen komen aan bod?
De volgende onderwerpen komen aan bod:
- Oorsprong (hoog)gevoeligheid
- Kwaliteiten en valkuilen
- Stress hantering (window of tolerance)
- De innerlijke familie
- Herkennen / regie / zelfcompassie
- (Hoog)gevoeligheid en de innerlijke familie
- Verzorgen (innerlijke) kind
- Regie pakken
- Wat heb je nodig?
En nog veel meer om op te noemen. Kortom, een mooie avond vol informatie, herkenning en ruimte voor al jouw vragen. Ik zou het leuk vinden als jij erbij bent!
- Maximaal 10 personen.
- Donderdagavond 14 november, 19:30 – 21:30 in Sassenheim
Aanmeldkosten: € 24,95 incl. BTW ( Actie: 2e kaartje gratis!)
Koffie en thee zijn inbegrepen.
Locatie: Op een sfeervolle locatie (Rode zaal van de Julianakerk) in Sassenheim (gratis parkeren)
Helaas! Je kunt je niet meer opgeven voor deze masterclass. De volgende staat gepland op donderdag 19 december 2019.
Door op de knop bestellen te klikken verklaar je akkoord te gaan met de algemene voorwaarden van Guus Zijlstra Coaching.
