Blog

Ik mis je zo

Geplaatst op

Ik wilde er even niet meer zijn, weg, weg van mezelf, mijn gevoel en de situatie. Om enigszins controle te houden over de situatie ging ik de keukenvloer nog stofzuigen. Mijn vrouw en kinderen in tranen op de bank achterlatend.

afwijzing

Waarom alles draait om drijfveren

Geplaatst op

Als je me een beetje hebt gevolgd de afgelopen tijd, dan weet je dat ik onlangs de drijfverenlicentietraining heb gevolgd en afgerond. Hierdoor mag ik nu binnen mijn praktijk drijfverentesten afnemen. Big deal, zul je wellicht zeggen…Voor mij absoluut! Ik zal je ook vertellen waarom. In den beginne… Bijna 48 jaar geleden kwam ik op […]

Blog

Wie ben jij?

Geplaatst op

Het grootste gedeelte van mijn leven heb ik mijn identiteit ontleend aan wat ik deed. Dit begon al op de lagere school. Als je niet goed mee kunt komen BEN je niet zo goed in leren……en voldoe je dus niet aan de norm. Vervolgens ging ik hierdoor keuzes baseren op die overtuiging. Keuzes die mij […]

Blog

HSP als vaandeldragers van de nieuwe wereld

Geplaatst op

We weten inmiddels dat zo’n 20% van de mensen hoogsensitief is. Dit cijfer wordt steeds genoemd in verschillende onderzoeken en vindt haar oorsprong in de onderzoeken van Elain Aron in de jaren 90 van de vorige eeuw. Wat mij verbaasde is dat diezelfde verdeling is terug te vinden onder dieren. Dit weten we omdat er […]

Blog

Goedemorgen……stress!

Geplaatst op

Ik voelde het vanochtend bij het wakker worden al, stress! De gedachten aan de komende week waren al genoeg om mijn stressbrein te activeren en mijn lijf in alertstand te zetten. Ook de normaal gesproken zo heilzame korte meditatie had niet het beoogde effect. Bewust van mijn gedachten en gevoelens besloot ik te handelen en […]

afwijzing

Komt afwijzing bij jou ook zo binnen?

Geplaatst op

Het gevoel van afwijzing, we kennen het allemaal. Tijdens de gymles of voetbal als laatste worden gekozen. Niet horen bij de populaire jongens en meisjes op school….Man, wat kan ik die pijn nog voelen die deze situaties bij mij opriepen. Als je hooggevoelig bent (HSP) kun je extra gevoelig zijn voor mogelijke afwijzing. Uit onderzoek […]