Ik was heel hard voor mezelf. Altijd ruim op tijd voor een afspraak, zelden ziek melden, altijd maximale inzet op mijn werk, toch zeker geen half werk leverend, in vrijwel elke situatie optimale scherpte van mijzelf verlangen. Als iemand mij vroeg om iets goed te doen legde ik mezelf soms een verlammende druk op. Kneiterhard […]
Janneke van Olphen, psycholoog en schrijfster van de bestsellers ‘Draakje vurig’ en ‘Het hooggevoelige kind met een sterke wil’, geeft op donderdagavond 20 juni een lezing over hooggevoeligheid in combinatie met de eigenschap van sterke wil (strong-willed). De term strong-willed komt uit de Verenigde Staten, maar was nog […]
Voor wie? Heb jij een (hoog)gevoelige aard en wil je graag anders leren kijken naar deze eigenschap? Dit zodat je actief aan je zelfvertrouwen kan werken, makkelijker keuzes kan maken en ervaren dat jij – en niemand anders dan jij – de regie heeft over jouw leven. Hoe? Spreekt dit je aan? Dan is deze […]
Voor wie? Iedereen die, privé of beroepsmatig, te maken heeft met het actuele thema van hoogsensitiviteit en graag meer over dit onderwerp zou willen weten. Bijvoorbeeld als ouder van een gevoelig kind of misschien ben je zelf (hoog)gevoelig? Inleiding Het begrip hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid duikt de laatste tijd steeds vaker op in de media. Heb […]
Een van de grootse bronnen van lijden is dat mensen zich niet gezien voelen. Als je bijdraagt aan mensen zien draag je bij aan minder lijden. Janneke van Olphen, 2019 We schrijven najaar 2018, plaats van handeling is het HSP congres in Ede. Ik volg daar een workshop van Janneke van Olphen. Ik ken haar […]
Voor wie? Iedereen die, privé of beroepsmatig, te maken heeft met het actuele thema van hoogsensitiviteit en graag meer over dit onderwerp zou willen weten. Bijvoorbeeld als ouder van een gevoelig kind of misschien ben je zelf (hoog)gevoelig? Inleiding Het begrip hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid duikt de laatste tijd steeds vaker op in de media. Heb […]
Schokkende cijfers, bijna 1 op de 6 werknemers ervaart klachten van burn-out. Deze cijfers laten al jaren een stijgende tendens zien. We hebben denk ik allemaal wel een beeld bij een burn-out en de klachten die hierbij horen. Strikt genomen is het geen sinecure een eenduidige diagnose van een burn-out vast te stellen. De vraag […]
Voor wie? Je bent (hoog)sensitief en en klaar met het zoeken naar excuses om niet het leven van je dromen te leven. Je hebt al de nodige ervaring met persoonlijke ontwikkeling en bent toe aan de volgende stap. Ben jij bereid je weerstand te laten varen en verantwoordelijkheid voor je leven te nemen? Deze training […]
Voor wie? Iedereen die, privé of beroepsmatig, te maken heeft met het actuele thema van hoogsensitiviteit en graag meer over dit onderwerp zou willen weten. Bijvoorbeeld als ouder van een gevoelig kind of misschien ben je zelf (hoog)gevoelig? Inleiding Het begrip hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid duikt de laatste tijd steeds vaker op in de media. Heb […]
Afgelopen vrijdag was ik op het jaarlijkse HSP congres in Ede. Het thema van dit jaar was: ‘HSP zonder hokjes, gehoord, gezien en begrepen’. Diagnose hoogsensitiviteit Een van de sprekers daar was Elke van Hoof. Elke van Hoof is als klinisch psycholoog en HSP deskundige verbonden aan de Vrije Universiteit van Brussel. Haar benadering van […]